トラックポジション教則　“How to truck position?” presented by Yuki SUBMISSION Takahashi

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あらゆる場面からバックテイクや足関へ移行する…バックポジションからコントロールを失わずに下半身のサブミッションを仕掛ける…などを可能にする、イマ気になる技術“トラックポジション”を高橋サブミッションがイチから分かりやすく解説します。基本的な構造の解説から、高橋サブがよく使うちょっぴり応用的な使い方、スパー中の実用例、打込み方法まで網羅した40分。

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【もくじ】
00：00 トラックポジションとは？

01：46 トラックポジションからのアタック

05：47 トラックポジションへのエントリー
①バックから

07：56 トラックポジションへのエントリー
　　　　②サイドバックから

10：40 トラックポジションへのエントリー
　　　　③アームドラッグから

13：02 トラックポジションへのエントリー
　　　　④クローズドガードから

16：26 トラックポジションへのエントリー
　　　　⑤キムラクラッチから

19：28 トラックポジションへのエントリー
　　　　⑥サイドから

21：48 トラックポジションへのエントリー
　　　　⑦トップポジションから

23：20 トラックポジションへのエントリー
　　　　⑧ニースライスパスからの派生

24：19 トラックポジションへの防御法および
カウンター
　　　　①ツイスターフックに対して

26：58 トラックポジションへの防御法およびカウンター
　　　　②トラックに入られたあと

30：00 トラックポジションへの防御法およびカウンター
　　　　③ハーフバックからフルバックを狙ってきた場合(おまけ)

33：04 トラックポジションの打込み練習方法