ショットガン・フットロックの教科書

ショットガンフットロック教則.mp4

いま世界中で猛威を奮っている「ショットガングリップ」によるフットロックの、国内初の日本語版教則が高橋サブミッション商店から登場！
世界的なグラップリングプロリーグ「Polaris」にてショットガングリップを用いて秒殺一本勝ちをしたばかりの高橋“SUBMISSION”雄己が自身の用いているショットガンシステムを解説します。

IBJJF柔術ルールでも使用可能な技となりますので、道着がメインの方にも大変有意義な内容になる事と存じます。

フットロックが世界的なムーブメントとなるほど強力な「ショットガングリップ」の秘訣を国内最速でキャッチして、ぜひフットロックを強みにしてください！

※本教則内の全ての技がIBJJFルール適用ではございませんので、ご使用の際は必ずご自身でルールをご確認ください。

【目次】
フットロック教則

①ショットガンアンクルの基本
・フットロックポジションの意義
00:01:06
・ショットガングリップ/ずらし方
00:06:26
・バタフライ足の使い方
0:10:41
・ショットガングリップ/のタイトにする方法と極め方
0:16:08

②足を内側にしてディフェンスされた際の対応
・外側を極める
0:21:35
・ベリーダウン・ショットガン
0:25:44

③足を内側にしないでディフェンスしてきたら
・外側に倒れて足首を伸ばし極める
0:30:45

④トップの相手への攻め方
・ショットガングリップ&骨盤に足でける→バタフライ足で崩す
0:35:57
・ベリーダウン・ショットガン
0:40:27

⑤ベアトラップ
・ベアトラップの意義
0:44:43
・ベアトラップエントリー
0:46:25
・ベアトラップポジションからのショットガンアンクル
0:49:40
・ベアトラップポジションからのサドル
0:51:23
・ベアトラップポジションからのベリーダウン・ショットガン
0:53:29